콜라비부작용1 피부 회춘 다이어트까지 커버 하는 콜라비 효능 및 부작용 류뷰입니다 한 살 더 먹은 지금!!완전 추천하는 식재료 "콜라비" 효능 및 부작용 그리고먹는방법 까지 알아 보겠습니다. 콜라비양배추(kole) + 순무 Rabi를 교배해서만든 채소입니다. 이렇게 두가지 좋은점만모아서 만들어진 채소라고보시면 되겠습니다. 콜라비 효능1. 비타민 다량 함유C, A, B가 다량 함유되어 있어피부에 상당히 도움이 됩니다.C : 피부회춘 탁월A : 항산화 효과B : 세포제 재생 2. 안토시아닌 풍부천연화장품의 원료로 활발히사용되고 있습니다. 3. 오메가3 지방산 풍부혈당과 콜레스테롤 수치를낮추는데 굉장히 탁월 합니다. 4. 신진대사 활발신진대사를 활발하게 도와서다이어트 효과에 아주 좋습니다.콜라비는 100g당 27kcal로 매우 낮습니다. 5. 숙변제거식이섬유 함유량이 높다는뿌리채.. 2020. 3. 18. 이전 1 다음